パフォーマンス向上・演奏技術向上・身心の不調改善には、アレクサンダー・テクニーク
余計な力を抜くパーソナルレッスンが受けられる関西Aru Quality Pro

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現在募集中のセミナー

RECRUITING SEMINORS

こちらは通常レッスンとは別に学びを深めるためのセミナーになります。レッスンは随時開催しておりますのでお問い合わせページよりご連絡下さい。

「美術解剖学:等身大の骸骨を組立てよう」  ~骨のことを知ったら、こんなに疲れなくなるなんて~

セミナー内容 等身大の骸骨、病院?治療院?
学校の理科室に置いてあったはず。
実感は無いなぁ、自分の内側に在るはずなのに。
骨折したら全く関係ないと思っている動きにも響いてびっくりしたなぁ。


バラバラの骨を組立てるのは、自分が知れて面白い。
 骨の数って? 形って?
 どこが曲がる? 曲がらない?

挑戦するのは、身長180cm 男性の骨格。
骨から筋肉や内臓のこと、それらの動き方も想像できる。
動いている自分の内側や動きを知って、体験しよう。


理解が動きやすさに影響する。
プラモデル経験者も初めての方も歓迎。
日時 2018年 2/3(土)-4(日) 10:00~18:00  開場9:30~
受講料(税込) 受講料(税込)
早期料金:33,480円(1日参加/17,280円)※1/19(金)締切
通常料金:35,640円(1日参加/19,440円)
会場 Aru Quality Pro 京都教室
(〒605-0836 京都市東山区森下町544)
講師 木野村 朱美

ぼんやりしたイメージを立体へ
 例えば、子供時代、戦隊ものの悪の組織は骸骨の身体をしていました。
美大に入って解剖図を見て驚きました。あばら骨の数が全然違う!となると肺の位置、肺活量いろいろ変わってきてしまいます。
知るだけでも面白いです。そして運動や演奏、毎日されている作業の助けになります。
そして自分を大切に思えるかも。
お申し込み手順 1. E-mailまたはFAXにて、下記の内容をお知らせ下さい 
 1.参加セミナー名 (両日か1日かを明記してください)
 2.お名前
 3.ご住所 (郵便番号からお願いします)
 4.ご自宅電話番号/FAX番号
 5.携帯電話番号
 6.eメールアドレス 
 7.携帯メールアドレス
 8.レッスン経験の有無

2.折返し、受付確認のメール、またはFAXをお送りいたします   

 お申込み後、数日過ぎても確認の連絡が無い時は、 お手数ですがお電話にてお知らせ下さい

3.受付確認後、下記口座に受講料をお振込み下さい

・ゆうちょ銀行から、お振込みの場合
 お振込先 :ゆうちょ銀行/口座名義:株式会社 Aru Quality Pro/記号:14440/番号:29211791 
・その他の金融機関から、お振込みの場合
 お振込先:ゆうちょ銀行/店名:四四八(ヨンヨンハチ)/店番:448/預金種目:普通預金/口座番号:2921179 

奏でる京都 WS 「ウィリアム・コナブル先生のレッスンが受けられる!!」 

セミナー内容 チェリスト、指揮者。オハイオ州立大学音楽教授を2008年まで勤め、
コロンブス交響楽団 主席チェリストを11年務めた。 彼が勤めた大学で1973年に始まったコースは、
大学におけるアレクサンダ一・テクニ一クのコースとして最初のもの。
青年時代にマージョリ一・バースト(アレクサンダ一・テクニーク創始者:F.M.アレクサンダー氏から
初めに教師として認められた)をいち早く見つけ出し指導を受ける。 それから50年。
著書二冊は日本語にも訳されている。 「音楽家ならだれでも知っておきたいからだのこと」
「アレクサンダー・テクニークの学びかた」 (誠信書房)
日時 2017年10月7日(土)・8日(日)・9日(月祝)10:00~18:00 開場9:30
※レッスンは、通訳が居ますのでご安心ください。 ※個人レッスン 10月5日 (木)・11日(水)
受講料(税込) 早期料金:3曰間 54.000円(1日参加/ 20,520円)
※ 9/30(金) 締切 通常料金:3日間 58.320円(1日参加/ 21,600円)
会場 Aru Quality Pro 京都教室
(〒605-0836 京都市東山区森下町544)
講師 ウィリアム・コナブル William Conable
お申し込み手順

1. E-mailまたはFAXにて、下記の内容をお知らせ下さい 

  • 参加セミナー名 (両日か1日かを明記してください)
  • お名前
  • ご住所 (郵便番号からお願いします)
  • ご自宅電話番号/FAX番号
  • 携帯電話番号
  • eメールアドレス 
  • 携帯メールアドレス
  • レッスン経験の有無

2.折返し、受付確認のメール、またはFAXをお送りいたします 

お申込み後、数日過ぎても確認の連絡が無い時は、 お手数ですが、お電話にてお知らせ下さい

3.受付確認後、下記口座に受講料をお振込み下さい

・ゆうちょ銀行から、お振込みの場合
  お振込先 :ゆうちょ銀行/口座名義:株式会社 Aru Quality Pro/記号:14440/番号:29211791  ・その他の金融機関から、お振込みの場合
お振込先:ゆうちょ銀行/店名:四四八(ヨンヨンハチ)/店番:448/預金種目:普通預金/口座番号:2921179 ※口座番号が変更になりましたのでご注意下さい。 

※ペアは2名様、グループは3名様以上でご予約ください。
*前の月に3回以上受講の方は、翌月☆のお値段となります。

紫陽花 彩る京都 WS 「尻尾から頭、体幹を知る」

セミナー内容 ◆ 深くて、強力。だからもっと簡易に。

講師:アル・クオリティ・プロ 代表  木野村 朱美

教え始めて18年、初回のレッスンで必ず
お伝えしている背骨と頭のことを、紐解き直しています。
例えば動き続ける時計のムーブメント、
部品一つが息を呑むような精緻さです。
それが私たちの身体で本来の性能を出せてないとしたら?

もっとわかりやすく、もっと確かに使えるものとして お伝えしたいんです。
日時 2017年 6/10(土)・11(日) 10:00 ~18:00(開場 9:30 ~)
※ 初めての方ご参加の場合、開始時 基礎から始めます。
経験者には良い復習の時間ですが、ご了承ください。
受講料(税込) 早期料金 33,480 円( 1日参加/ 17,280 円) ※ 5/25(金) 締切
通常料金 35,640 円( 1日参加/ 19,440 円)
会場 Aru Quality Pro 京都教室
(〒605-0836 京都市東山区森下町544)
講師 木野村 朱美
お申し込み手順

1. E-mailまたはFAXにて、下記の内容をお知らせ下さい 

  • 参加セミナー名 (両日か1日かを明記してください)
  • お名前
  • ご住所 (郵便番号からお願いします)
  • ご自宅電話番号/FAX番号
  • 携帯電話番号
  • eメールアドレス 
  • 携帯メールアドレス
  • レッスン経験の有無

2.折返し、受付確認のメール、またはFAXをお送りいたします 

お申込み後、数日過ぎても確認の連絡が無い時は、 お手数ですが、お電話にてお知らせ下さい

3.受付確認後、下記口座に受講料をお振込み下さい

・ゆうちょ銀行から、お振込みの場合
  お振込先 :ゆうちょ銀行/口座名義:株式会社 Aru Quality Pro/記号:14440/番号:29211791  ・その他の金融機関から、お振込みの場合
お振込先:ゆうちょ銀行/店名:四四八(ヨンヨンハチ)/店番:448/預金種目:普通預金/口座番号:2921179 ※口座番号が変更になりましたのでご注意下さい。 
備考 深くて、強力。だからもっと簡易に。
講師:アル・クオリティ・プロ 代表  木野村 朱美
教え始めて18年、初回のレッスンで必ず
お伝えしている背骨と頭のことを、紐解き直しています。
例えば動き続ける時計のムーブメント、
部品一つが息を呑むような精緻さです。
それが私たちの身体で本来の性能を出せてないとしたら?

もっとわかりやすく、もっと確かに使えるものとして
お伝えしたいんです。

こんな気分になれるなんて、思ってなかった。

肩こり、腰痛は慢性だし、頭痛もある。仕事でも家庭でも
イライラして、口をついて出る言葉はトゲがあるし、
ミスはするし・・・そんな自分に嫌気がさしてた。
何とかなること だなんて、思ってなかった。

こんな身体の学習は初めて。
背骨って背中に無いのよ!手で触るのは何だと思う?
知るのは面白いし、実際に動いてみたりもするの。
難しい動きじゃないから心配無用、私にもできたから。
体験できて、人の変化も見られるから、納得。
そりゃ あちこち痛くなってたわけだ。

後から驚いたのがね、忙しさは変わらないのに、
気持ちも時間も、ゆとりがあること。

私、変われるの。

出会いの春 京都 WS 「伝わる、伝える」

セミナー内容 ◆ 伝えてるつもり と 伝わる は 違う。

講師:アル・クオリティ・プロ 代表  木野村 朱美

言葉で誤魔化されて実際にはどうなっているのか
わからなくなっているものが、コミュニケーションです。
馬相手だとよくわかるんですよ。
指示の強弱、他の刺激の有無、考えている間、理解する間・・・
相手をよく見ている必要があります。
こちらの状態と観察がとても重要なんです。
レッスン初めての方も、是非どうぞ!
日時 2017年 3/4 (土)・ 5(日) 10:00 ~18:00(開場 9:30 ~)
※ 初めての方ご参加の場合、開始時 基礎から始めます。
経験者には良い復習の時間ですが、ご了承ください。
受講料(税込) 早期料金 33,480 円( 1日参加/ 17,280 円) ※ 2/10(金) 締切
通常料金 35,640 円( 1日参加/ 19,440 円)
会場 Aru Quality Pro 京都教室
(〒605-0836 京都市東山区森下町544)
講師 木野村 朱美
お申し込み手順

1. E-mailまたはFAXにて、下記の内容をお知らせ下さい 

  • 参加セミナー名 (両日か1日かを明記してください)
  • お名前
  • ご住所 (郵便番号からお願いします)
  • ご自宅電話番号/FAX番号
  • 携帯電話番号
  • eメールアドレス 
  • 携帯メールアドレス
  • レッスン経験の有無

2.折返し、受付確認のメール、またはFAXをお送りいたします 

お申込み後、数日過ぎても確認の連絡が無い時は、 お手数ですが、お電話にてお知らせ下さい

3.受付確認後、下記口座に受講料をお振込み下さい

・ゆうちょ銀行から、お振込みの場合
  お振込先 :ゆうちょ銀行/口座名義:株式会社 Aru Quality Pro/記号:14440/番号:29211791  ・その他の金融機関から、お振込みの場合
お振込先:ゆうちょ銀行/店名:四四八(ヨンヨンハチ)/店番:448/預金種目:普通預金/口座番号:2921179 ※口座番号が変更になりましたのでご注意下さい。 

諏訪湖の長野県茅野 WS 「生きる基礎 脚・足」

セミナー内容 ◆ 脚足(あし)って生きるためのものなんだ・・・。

講師:アル・クオリティ・プロ 代表  木野村 朱美

スペイン山野の巡礼路115 kmを歩いた時、初日から 両膝を痛めて時速1kmになったんです。途方にくれまし
た。薄暗くなると遠吠えが聞こえ人通りは無く・・・。何日 目かに、ふと気づいたんです。両膝痛めてるのに両方
同時に痛い時は無いんです。動きが取れなくなり命に関 わる状況にはさせてないんだ!・・・と、脳の関わりを痛感
しました。

快適に動くいい脚足に。初めての方も是非どうぞ!
日時 2016年 12/25 (日)・ 26(月) 10:00 ~18:00
※ 初めての方ご参加の場合、開始時 基礎から始めます。
経験者には良い復習の時間ですが、ご了承ください。
受講料(税込) 早期料金 33,480 円( 1日参加/ 17,280 円) ※ 12/4(日) 締切
通常料金 35,640 円( 1日参加/ 19,440 円)
会場 Aru Quality Pro 京都教室
(〒605-0836 京都市東山区森下町544)
講師 木野村 朱美
お申し込み手順

1. E-mailまたはFAXにて、下記の内容をお知らせ下さい 

  • 参加セミナー名 (両日か1日かを明記してください)
  • お名前
  • ご住所 (郵便番号からお願いします)
  • ご自宅電話番号/FAX番号
  • 携帯電話番号
  • eメールアドレス 
  • 携帯メールアドレス
  • レッスン経験の有無

2.折返し、受付確認のメール、またはFAXをお送りいたします 

お申込み後、数日過ぎても確認の連絡が無い時は、 お手数ですが、お電話にてお知らせ下さい

3.受付確認後、下記口座に受講料をお振込み下さい

・ゆうちょ銀行から、お振込みの場合
  お振込先 :ゆうちょ銀行/口座名義:株式会社 Aru Quality Pro/記号:14440/番号:29211791  ・その他の金融機関から、お振込みの場合
お振込先:ゆうちょ銀行/店名:四四八(ヨンヨンハチ)/店番:448/預金種目:普通預金/口座番号:2921179 ※口座番号が変更になりましたのでご注意下さい。 
備考 足首から 上を脚、下を足と呼び分け、
どの四足の生き物より長い後足を持っている。

踏ん張る、きちんと、しっかり、
地に足をつける・・・いろんな言い方はするけれど、
本当はどうやって立つ?
歩く、座る?
昇り降り、靴の善し悪し、
スポーツでの動きは?

私達は自分の脚足について、
大きな勘違いを持っています。
その影響は、腰、肩、腕、
指先の微細な動きにも、
脳にも影響しています。

知って納得。
動いて実感。

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